恋をするたび、なぜか似たところでしんどくなる。もし心当たりがあるなら、それは相手が悪かったのではなく、あなたの愛着スタイルがそのパターンをつくっているのかもしれません。愛着理論では、人が親しい相手とどう関わるかを大きく安定型・不安型・回避型の3つで説明します。「返信が遅い」で毎回ケンカになるカップルの多くが、実は不安型と回避型の組み合わせだった — そんな話もよく聞きますよね。
この診断は、連絡、ケンカ、気持ちの伝え方、ちょうどいい距離感についての9問で、あなたの愛着の傾向を手軽に見てみるものです。自分のタイプが分かると「どうして私はこうなんだろう」が「私はこういう人なんだな」に変わります。そして相手のタイプまで分かれば、ケンカの半分は理解に変わります。恋人と一緒にやってみるのを、とくにおすすめしたい診断です。
あくまで自己理解のための参考用で、専門機関の心理検査に代わるものではありません。
こんな方におすすめ
- 恋愛のたびに同じパターンでしんどくなってしまう方
- 連絡の取り方で恋人とよくケンカになる方
- 自分と相手の関わり方のクセを理解したい方
どんな結果があるか気になりますか? 大人の愛着タイプ3種まとめ - 安定型・不安型・回避型で先にのぞいてみてください。