🗺️ 逃跑計畫型 - 一直在搜尋別的地方的人
一辛苦就先盤算怎麼換掉現在的位置，想像力很好的一型。
這是什麼樣的人？
逃跑計畫型不去忍耐現在，而是想像另一個未來。打開搜尋列、查機票價格、重新整理轉職網站、算一算去某個地方住一個月要多少錢。做計畫的時候呼吸確實會順一點，但那份輕鬆來自你剛才短暫地去了別的地方，而不是問題被解決了，所以關掉分頁，原本的位置還是原封不動。
話說回來，這個習慣不是只有損失。這一型不會被不適合的環境困住太多年，而且跟只會空想的人不同，該走的時候真的會走。人生裡留下大轉折的人，很多都是這一型：看起來只是在想，然後有一天真的動了。
關鍵在於，不是每一次逃跑都是必要的逃跑。如果分不出真正該走的訊號跟只是今天很累，就只有風景換了，同樣的難處會準時再出現。需要的不是少做計畫，而是一套判斷哪個計畫是真的的標準。
代表特徵
- 壓力一來就先打開搜尋列
- 常冒出「不是這裡，哪裡都好」的念頭
- 資料夾裡有好幾個沒執行的計畫
- 在規劃新的一盤棋時最有生氣
你有這些強項
- 不會被不適合的環境困住太久
- 真的會把大的改變執行下去的推進力
- 手上總是留著不只一個選項
這些地方會變得辛苦
- 換了地方還是在同一個點上卡住
- 很難把心放在現在所在的位置
- 計畫越堆越多，今天該做的事一直往後推
逃跑開關被打開的瞬間
- 壓力衝到頂的夜晚 — 查機票、看職缺的時間。對這一型來說，搜尋本身就像止痛藥一樣運作。
- 在現在的位置不被看見時 — 「去別的地方重新開始」的念頭在這一刻升得最高。
- 開始做新計畫的時候 — 心情確實會變好。但知道那份變好來自「移動」而不是「解決」，判斷才會準確。
相處起來很好的類型（純屬娛樂）
🤼 正面硬碰型 — 會對「我們走吧」回一句「那先把這件處理完」的人。他不會阻止你的計畫，只是把今天該做的事留在那裡，於是你的想像真的變成了行動。這是能讓逃跑計畫變成真正搬家的組合。
要小心的組合 — ⏳ 時光倒帶型: 一個人在還沒到來的地方，一個人在已經過去的地方。聊得很合，可是今天要處理的事沒有人動。每次見面一起定下一件「這週要做的事」，這個組合的問題大半就會消失。
※ 類型配對並沒有科學根據，純粹當作娛樂參考就好。
這一型的恢復處方
不用阻止自己去搜尋，改成把搜尋的內容記下來，連日期跟當天的心情一起。兩三個月後回頭看，真正該走的訊號跟只是那天很累，會分得很清楚。還有，在做計畫的那一天，順手定一件這週要做的小事。想像跟執行接起來的那一刻，這一型是最強的。
常見問題
每次一累就打開轉職網站，是問題嗎？
這個反應本身很自然，知道自己有選項確實會降低壓力。重點是關掉分頁之後房間還是原樣。要練的是分辨「搜尋帶來的安心」跟「真的該走的訊號」。
為什麼換了地方還是卡在同一個點？
因為如果原因不在環境，而在相處方式或做事方式，那換了風景，戲碼還是會重演。走之前先寫下一行「到底是什麼讓我辛苦」，之後就能檢查同樣的模式有沒有重複出現。
老是在做計畫卻執行不了，怎麼辦？
因為計畫太大了。搬家、轉職這種單位看不見第一步。在做計畫的那天，順手寫下一件「這週要做的很小的事」，執行率會明顯提高。打開履歷檔案就算數。