연애할 때마다 비슷한 지점에서 힘들어진다면, 그건 상대의 문제가 아니라 나의 애착유형 때문일 수 있습니다. 애착 이론에서는 관계를 맺는 방식을 크게 안정형, 불안형, 회피형으로 설명하는데, 연락 문제로 다투는 커플의 상당수가 사실은 불안형과 회피형의 만남이라는 이야기도 있죠.
이 테스트는 연락, 다툼, 표현, 거리감에 대한 9가지 질문으로 나의 애착 성향을 알아보는 간이 버전입니다. 내 유형을 알면 '나는 왜 이럴까'가 '나는 이런 사람이구나'로 바뀌고, 상대의 유형까지 알면 다툼의 절반이 이해로 바뀝니다. 연인과 함께 해보시길 특히 추천해요.
본 테스트는 자기 이해를 위한 참고용이며 전문 심리검사를 대체하지 않습니다.
이런 분께 추천해요
- 연애할 때마다 비슷한 패턴으로 힘들어지는 분
- 연락 문제로 연인과 자주 다투는 분
- 나와 상대의 관계 방식을 이해하고 싶은 분
결과에는 어떤 유형들이 있을까요? 애착유형 3가지 총정리 - 안정형·불안형·회피형에서 미리 구경할 수 있어요.