🗿 鋼鐵神經型 - 一般的刺激連眉毛都不會動一下的人
刺激其實有進來，但大腦會自動篩掉，所以能用少得多的燃料走完同樣的一天。
這個級距是什麼樣的人？
鋼鐵神經型不是感覺遲鈍，而是過濾刺激的網子織得比別人密。咖啡廳的噪音、日光燈的亮度、旁邊那人半秒的表情變化，資訊其實都進來了，只是大腦把它們歸類成「不重要」，直接沉到水面下。所以一天結束後留在腦子裡的殘餘很少，別人已經被榨乾的場合，你還有電。
這張濾網真正的價值在情況變糟的時候才看得出來。當氣氛崩掉、大家都被情緒帶著跑，只有這一型接收到的資訊比較少，判斷因此不會亂。這就是為什麼突發狀況時最冷靜的常常是你，也是為什麼陌生的環境和陌生的人不太會影響你的狀態。不會因為別人一句話就整天報銷，也是一項不小的資產。
只是有一件事值得記著：你感覺不到的訊號，有些人正以極大的音量接收著。敏感的人說「剛剛那個語氣怪怪的吧？」的時候，他不是在無中生有，而是收到了被你的濾網濾掉的東西。光是承認這個溫度差，鋼鐵神經型就會從「很不在乎的人」變成「很可靠的人」。
代表特徵
- 在吵到不行的咖啡廳裡，該做的事還是照樣做完
- 有人心情不好，在對方講出口之前不太會發現
- 換了床也大致睡得著
- 被問「剛剛那句話會不會怪怪的」時，是真心回「哪裡怪？」
這個分數的優勢
- 氣氛變差時判斷力也不會跟著晃動的冷靜
- 不會因為別人一句話就整天報銷的恢復力
- 在陌生環境、面對陌生人也維持得住狀態的適應力
這些地方會比較辛苦
- 對方暗示了好幾次，到最後一次才接收到
- 「這種程度應該還好吧？」聽起來像不在乎
- 把敏感的人的反應當成大驚小怪
這種時候會特別明顯
- 大家都在看彼此臉色的場合 — 只有你還用平常的語氣講話。不是在破壞氣氛，而是那份壓力本來就比較到不了你身上。
- 行程全部擠在一起的一週 — 別人開始崩的地方，你的狀態幾乎沒變。這一型的優勢最明顯的時刻。
- 有人在拐彎抹角的時候 — 拐彎的意思傳不過來。對這一型來說，直接講反而對彼此都快。
相處起來輕鬆的類型（純屬娛樂）
🦋 感應器型 — 感應器型先接收到的細微訊號，由鋼鐵神經型收成一句「所以要怎麼辦」。感應器型是資訊太多所以決定不了，鋼鐵神經型是資訊少所以決定得快。偵測和判斷變成一整組在運轉，感應器型得到「你不是太敏感，那是真的」的確認，鋼鐵神經型得到「原來有東西被漏掉了」的資訊。
容易碰撞的類型 — 📡 雷達型: 雷達型說「剛剛那個語氣怪怪的吧？」的時候，鋼鐵神經型大多什麼都沒感覺到。只要「你不要那麼敏感」一出口，對話就結束了。訊號是真的存在，只是被你的濾網濾掉而已。把句子換成「我沒感覺到欸，你看到什麼？」，這個組合會輕鬆非常多。
※ 類型配對並沒有科學根據，純粹當作娛樂參考就好。
這個級距的恢復建議
你不需要變敏感。只要每天一次，在對方的表情或語氣上多停三秒再往前走就好。還有，當有人說「我最近有點累」，在給建議之前先加一句「那應該很難受吧」。鋼鐵神經型只要多這一句話，周圍的人感受到的溫度就會差很多。
常見問題
敏感度分數低是不是代表同理心不足？
這是兩件事。敏感度是訊號進來的強度問題，同理心是收到訊號之後怎麼處理的問題。鋼鐵神經型只是訊號進來得比較弱，一旦對方講出口，你往往是最穩、最能接住的那個人。
有辦法把分數提高嗎？
感度靠練習很難有大幅改變，但「確認」的習慣可以建立。每天問一次「你今天還好嗎？」，就能用對話補上沒有自己接收到的資訊。
我很難跟敏感的人相處。
起點是不要否定對方說的訊號。「我沒感覺到，你可以講詳細一點嗎」比「有嗎？我怎麼沒感覺」有效太多。只是偵測的方式不同，不是誰對誰錯。